Ignacio Mendez
Ignacio Mendez lebt auf der sonnenverwöhnten Insel Gran Canaria. Wenn er keine Texte schreibt, dann hilft er als Content Creator anderen dabei mehr Reichweite zu erzielen. Der studierte Sozialarbeiter und Qualitätsmanager hat als Autor unter anderem Bücher zu den Themen Reizdarmsyndrom und Schlafverbesserung veröffentlicht. Als Kanare verbringt er ansonsten gerne seine Zeit mit seiner Hündin im Freien am Meer oder in den Bergen. Dort fallen ihm immer die besten Ideen für neue Texte ein.
Beliebte Beiträge
Schönheitsformel Schlaf: Nächtliche Regeneration für Haut, Stimmung und Energie
Ein gesunder Schlaf wirkt wie ein stilles Versprechen an den eigenen Körper. Während alles zur Ruhe kommt, läuft im Inneren ein umfassendes Regenerationsprogramm ab....
4 typische Erfolgsmythen enttarnt
Wahrscheinlich sind wir alle ein Stück weit auf der Suche nach der ultimativen Erfolgsformel. Denn Erfolg verspricht ein erfüllteres, glücklicheres Leben. Wer Erfolg hat,...
Warum Frauen Erfolg sexy finden
Die meisten Frauen würden es wahrscheinlich offiziell abstreiten. Aber Wissenschaftler sind ihnen inzwischen auf die Schliche gekommen und konnten in zahlreichen Studien beweisen: Frauen...
Geht faire Mode auch günstig? 5 Eco-Fashion-Labels für den kleinen Geldbeutel
Kleidung ist Teil unseres Alltags und dabei oft ein sehr wichtiger. Laut Statistik sind Kleidungsartikel das am häufigsten gekaufte Online-Produkt. Und auch offline stehen...
Mentoring: Mit gegenseitiger Unterstützung zum Erfolg
Entscheidungen treffen fällt nicht leicht. Egal, ob privat oder im Job. Stehst du beruflich mit deinen Entscheidungsprozessen alleine da, kann es schon einmal vorkommen,...
Prioritäten setzen lernen – Was ist wirklich wichtig für dich?
Ist es dir auch schon so ergangen: Die unzähligen alltäglichen Anforderungen türmen sich wie ein Berg vor dir auf und du weißt nicht, mit...
Last Minute Muttertagsgeschenke: Tolle Ideen auf die Schnelle
Jährlich und jeden 2. Samstag im Mai feiern wir in Deutschland den Muttertag zu Ehren der einzig wahren Frau in unserem Leben. Unserer Mutter!
Obwohl...
Wer war eigentlich Simone de Beauvoir?
Erscheinen dir Feminismus und Frauenrechte wie ein alter Schuh? Tatsächlich wirkt das Thema heute manchmal etwas ausgetreten. Deine Rechte als Frau sind für dich...