Start Autoren Beiträge von Ignacio Mendez

Ignacio Mendez

Ignacio Mendez
2 BEITRÄGE 0 Kommentare
Ignacio Mendez lebt auf der sonnenverwöhnten Insel Gran Canaria. Wenn er keine Texte schreibt, dann hilft er als Content Creator anderen dabei mehr Reichweite zu erzielen. Der studierte Sozialarbeiter und Qualitätsmanager hat als Autor unter anderem Bücher zu den Themen Reizdarmsyndrom und Schlafverbesserung veröffentlicht. Als Kanare verbringt er ansonsten gerne seine Zeit mit seiner Hündin im Freien am Meer oder in den Bergen. Dort fallen ihm immer die besten Ideen für neue Texte ein.

Beliebte Beiträge

Microbiome Beauty

Microbiome Beauty & Postbiotics: Warum stabile Hautflora weniger Reizungen bedeutet

Es gibt Beauty-Momente, die sich anfühlen wie ein Reset: Du wachst auf, schaust in den Spiegel – und deine Haut wirkt ruhiger, gleichmäßiger, irgendwie...
Die Rückkehr des Huts als Modeaccessoire – Stylingtipps, Historie und mehr

Die Rückkehr des Huts als Modeaccessoire – Stylingtipps, Historie und mehr

Hüte sind ein ganz besonders modisches Accessoire. Bei ausgefallenen Hutkreationen denken wir zuerst an das Pferderennen von Ascot und die britische High Society. Während...
Haut- und Körperpflege in der kalten Jahreszeit

Beauty-Tipps für den Winter: Haut- und Körperpflege in der kalten Jahreszeit

In der kalten Jahreszeit wirken sich gleich mehrere Faktoren denkbar schlecht auf die sonnenverwöhnte und gesunde Haut aus. Besonders angreifbar sind Gesicht und Hände,...
Weihnachtsdeko-Ideen

Die schönsten Weihnachtsdeko-Ideen: Farben, Stile & Trends

Freu dich auf die Advents-und Weihnachtszeit! Wenn es in deinem Zuhause nach köstlichen frisch gebackenen Plätzchen duftet, die Räume gemütlich mit Kerzen, Kränzen und...
Single Frauen & verheiratete Männer

Warum Single-Frauen auf verheiratete Männer stehen

Es ist längst kein Geheimnis mehr: Single-Frauen stehen auf verheiratete Männer. Studien haben sich dieser Frage angenommen und finden immer wieder heraus, dass hinter...
Blonder wird's nicht Ellen Berg

Buchtipp: Blonder wird’s nicht

Warmherzige und humorvolle Unterhaltung – nicht nur für Friseurinnen Endlich ist es soweit: Ellen Berg veröffentlicht ihren neuen Roman – und er verspricht ihrer ständig...
SUP Yoga

SUP Yoga – Sonnengruß auf dem Wasser

Sonne, Wasser und Yoga, das ist die Mischung aus der SUP Yoga gemacht ist. Anstatt auf der Matte finden die Yogaübungen auf einem Board...

Haarfarben-Trends 2021: von Gold-Braun bis Roasted Caramel

„Back to the roots“ heißt es im Jahr 2021. Dieses steht ganz im Zeichen von Natürlichkeit und der Haarfarbe Braun. Dabei ist Braun alles...