Schlagwort: Sixpack

88cm - Das sind die Idealmaße einer Modelhüfte. Die muss mehrmals am Tag gemessen werden, und wehe, die magische Zahl wird überschritten. Nur ein Zentimeter zu viel oder ein halbes Kilogramm zu schwer und der Traum von der großen Laufstegkarriere kann ganz schnell in weite Ferne rücken.

Es gibt nichts Schöneres als sich im Winter in einen warmen und kuschligen Pullover oder eine flauschige Jacke zu hüllen. In der Regel nehmen...

Möglicherweise hast du auch schon die Erfahrung gemacht, dass regelmäßiges Schwitzen im Fitnessstudio noch lange nicht zu einer tollen Figur führen muss. Wenn du...

Squats oder auch Kniebeugen kennt wohl jeder, der sich ein bisschen mit Fitnesstraining beschäftigt. Sie klingen vielleicht nicht besonders interessant, weisen aber eine hohe...

Der Trendsport Aqua Cycling - oder auch Aquabiking - verbindet das Training für die körperliche Fitness mit Reha-Maßnahmen nach einer Verletzung und hat darüber...

Nach einem Spaziergang im Wald spüren wir häufig, wie gut uns der Aufenthalt in der der Natur getan hat. Bei einem Spaziergang im Grünen...

Das Sternzeichen Widder ist für seine energiegeladene und impulsive Persönlichkeit bekannt. Geboren zwischen dem 21. März und dem 19. April, sind die Feuerzeichen Widder...

Narzissten können dir in verschiedenen Ausprägungen begegnen. Manche Menschen sind ganz offensichtlich und schamlos narzisstisch, andere manipulieren dich zunächst heimlich. Narzissten frühzeitig erkennen Der beste Tipp...