Schlagwort: Joggen

Viele haben einen so enorm eingespannten Tagesablauf, dass der Sport dabei oft auf der Strecke bleibt. Vielleicht kennst du es selbst. Du sitzt auf...

Wer kennt das Problem nicht: kaum möchte man aus dem Haus, merkt man, dass noch etwas fehlt oder nicht perfekt ist. Mal ist es...

Protein ist in aller Munde – und das im wahrsten Sinne des Wortes. Ob für Fitness, Gesundheit oder einfach nur...

Hast du dich jemals gefragt, wie du deine Ängste, Stress oder negative Emotionen loslassen kannst, ohne dabei auf Medikamente oder teure Therapien angewiesen zu...

Schönheitsideale sind ein Spiegelbild der Gesellschaft und ihrer Geschichte. Sie reflektieren nicht nur ästhetische Vorlieben, sondern auch soziale, kulturelle und historische Kontexte. In diesem...

Apps rund um Beauty gibt es inzwischen einige, doch nur wenige bleiben wirklich lange auf unseren Smartphones installiert, weil sie durch ihre Qualität, Aktualität...

Vor ein paar Tagen erzählte mir ein langjähriger Freund, dass er sich schon vor einer Weile bei Facebook abgemeldet hat und warum! Er meinte, dass...

Durch die sozialen Medien und dem damit einhergehenden Selfie-Trend ist der Druck, möglichst gut auszusehen in den letzten Jahren immer mehr gestiegen. Doch nun...