Schlagwort: Joggen

Wir treffen Fernanda Brandão im Aldiana-Club in Andalusien, wo sie während der Event-Woche „Get stronger!“ mit ihren Fitness-Programmen GINGA und ROOTS für ordentlich Bewegung...

Es bedarf nicht unbedingt Zauberei, um eine gute Figur zu halten und trotzdem essen zu können, was du willst. Was du dazu brauchst ist...

Bergeweise T-Shirts, unzählige Hosen, Kleider für jeden erdenklichen Anlass. Der Kleiderschrank quillt beinahe über, eigentlich stünde schon längst wieder eine Ausmistaktion an. Doch das...

Hast du genug von überfüllten Badezimmerschränken und endlosen Hautpflegeroutinen, die mehr Stress als Entspannung bringen? Dann bist du nicht allein. Skinimalism, der neueste Schrei...

Erinnerst du dich noch an die gemütlichen Abende, bei denen du im Schlafanzug gebannt vor dem Fernseher saßt und deine Lieblingsserie angeschaut hast? Das...

Die meisten Frauen haben schon die eine oder andere Diät hinter sich. Viele greifen dabei auf Nahrungsergänzungsmittel zurück. Diese helfen oft aber nicht oder...

Wenn die Laune am Tiefpunkt ist, das Stressbarometer ausschlägt oder sich Liebeskummer anbahnt, hilft bekanntlich ein ordentliches Stück Schokolade. Besonders mit Bitterschokolade tun wir...

Spätestens seit die Strompreise in die Höhe geklettert sind, ist Sparen zur Entlastung der Haushaltskasse für viele ein Thema. Doch nicht nur die Haushaltskasse,...