Schlagwort: Squats

Nagellack ist in so gut wie jeder Saison ein absolutes Muss auf den Fingerspitzen. Ob eine strahlende Neon Farbe oder funkelndes Glitzer, der Fantasie sind hier meist keine Grenzen gesetzt. Mittlerweile haben die Entwickler der kunterbunten Lacke sich einiges einfallen lassen, um noch ein wenig mehr Pepp auf die Nägel zu bringen. Bei den vielen unterschiedlichen neuen Entdeckungen kann man schnell mal den Überblick verlieren, doch einige sind echte Wunderlacke und zaubern aus einfachen Fingernägeln ein echtes Highlight.

Der Frühling ist da und mit ihm auch endlich wieder Erdbeeren. Ich weiß das Erdbeeren fast das ganze Jahr über zu kaufen gibt, aber...

Sicherlich gehört es auch zu deinem Alltag, die Nachrichten zu verfolgen. Das geht mittlerweile ja bereits über das Smartphone, auf dem du dir die...

Motivationsfähigkeit ist eine wichtige Eigenschaft, sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext. Wer sich selbst leicht motivieren kann, zum Beispiel, um Sport zu...

In einer Zeit, in der Menschen ein stetig größeres Bewusstsein für ihren Körper und ihre Gesundheit entwickeln - einer Zeit, in der Yoga am...

Die goldene Regel der Gesprächskultur lautet: Sein Gegenüber ausreden lassen. Doch tagtäglich erlebst du das Gegenteil: Der Partner, der dir ungeduldig ins Wort fällt....

Du bist jung und auf deine Fitness bedacht, und du bist langweilige Studios leid? Da haben wir etwas für dich! Guerilla-Yoga im Freien, jedes...

Die Oberhand über das tägliche Chaos aus Terminen und Aufgaben zu gewinnen, ist im digitalen Zeitalter lediglich einen Download entfernt. Das iPad ist Computer,...