Beliebte Beiträge
Hörbücher auf Spotify – die besten Tipps, Tricks & Top-Titel
Ob zuhause, im Urlaub, beim Spazierengehen oder unterwegs im Auto - gute Hörbücher sind neben Musik tolle Beschäftigungen, um dem Alltag zu entfliehen und...
So klappt es mit der Pflege in den eigenen vier Wänden
Die Deutschen werden immer älter. Zugleich steigt die Zahl der pflegebedürftigen Menschen rasant. Den Weg ins Pflegeheim scheuen die meisten. Damit die Pflege im...
Power Müsliriegel selber machen – gesunde Snacks für zwischendurch!
Jeder kennt die kleinen Power-Pakete: Müsliriegel sind lecker und eine Möglichkeit, den kleinen Hunger schnell und einfach zu stillen. Gesund und lecker können sie...
Wie viele Kalorien brauche ich wirklich?
Kalorien sind ein wichtiger Aspekt, wenn es um das Thema Abnehmen geht. Jedoch hat jeder Mensch seinen ganz eigenen Kalorienbedarf, der durch unterschiedliche Faktoren...
So machst du Blumenkohl zu deinem Lieblingsgericht
Für die einen gehört Blumenkohl zu den klassischen Gerichten aus Großmutters Zeiten, für die anderen ist er ein gesundes und vielseitiges Trendgemüse. Für die...
Beleuchtung für den Außenbereich: Diese Produkte sind perfekt geeignet
Die richtige Beleuchtung kann einen Garten oder eine Terrasse noch einmal deutlich aufwerten. Jedoch gelten hierbei andere Regelungen, da die Lampen den Witterungen ausgesetzt...
Kohlrabi kochen: Das unterschätzte Superfood für unsere Küche
Manchmal müssen wir einfach nur etwas Neues ausprobieren, um uns in etwas ganz Besonderes zu verlieben. Kohlrabi ist genau so ein Fall. Obwohl er...
So ermittelst und erreichst du dein Wohlfühlgewicht
Nicht selten wirkt der Anblick einer Waage einschüchternd. Während die Anzeige darauf wartet, dir in leuchtenden Zahlen dein Gewicht zu verraten, hast du längst...































