Schlagwort: Lifehacks

Foto: Yasser Al Muhanna Model: Anika Scheibe Haare/Make-up: Michaela Kireta Styling: Tamina v. Ribaupierre   Body: mbyM Jacke: 1.2.3. paris Hose: Marcel Ostertag   Oberteil: Marcel Ostertag Hose: comptoir de cotonniers Schuhe: fersengold Clutch:...

Viele Frauen bemerken in den Wechseljahren eine Gewichtszunahme. Diese liegt unter anderem an der Hormonumstellung, die der Körper in dieser Zeit durchläuft. Aber auch...

Übergewicht ist nicht gut für unsere Gesundheit und oft wird unser Wohlbefinden dadurch eingeschränkt. Bei starkem Übergewicht, will vesucht jeder Mensch erfolgreich abzunehmen. Doch...

In den letzten Jahren haben Schönheitstrends und -rituale einen wahren Boom erlebt. Es geht längst nicht mehr nur darum, das Aussehen zu optimieren, sondern...

In einer Welt, die immer schneller und hektischer wird, gewinnt Schlaf einen völlig neuen Stellenwert. Viele Menschen leiden unter Schlafmangel, sei es durch Stress,...

Nur das essen, wann und worauf man Hunger hat und trotzdem das eigene Idealgewicht halten? Klingt zu schön, um wahr zu sein? Tatsächlich nicht...

Keine Zeit oder kein Geld für das Fitnessstudio? Kein Problem, Muskeln aufbauen und deinen Körper fit halten kannst du auch zu Hause. Dafür gibt...

Ach ja, wer von uns kennt es nicht: Wir stehen morgens auf, schauen in den Spiegel und bekommen einen regelrechten Schock. Im Gesicht hat...