Beliebte Beiträge
10 ungewöhnliche Tipps, um dich selbst zum Training zu motivieren
Sport tut gut, Sport ist gesund, und Sport rettet die Figur. Die Bewegung sorgt für gute Laune, hält den Stoffwechsel im Gleichgewicht und beugt...
Die 7-38-55-Regel: Das steckt hinter dem Mehrabian-Mythos
Man hatte sich so gut auf das Vorstellungsgespräch vorbereitet und konnte alle Fragen kompetent beantworten - dennoch hat man die Stelle nicht bekommen. Oder...
So kannst du mit der Pomodoro-Technik produktiver arbeiten
Die Pomodoro-Technik ist ein interessantes Modell des Selbstmanagements und verspricht einen schnellen Anstieg an Konzentrationsfähigkeit und damit an produktiv nutzbarer Zeit. Klingt gut, aber...
Kartenetui statt Chaos: So organisierst du deinen Alltag
Wir kennen es alle: Wir wählen die stilvolle große Tasche, weil sie so gut zu unserem Outfit passt, anstatt auf den praktischen Rucksack mit...
Der Stairmaster – dein neuer Fitness-Favorit!
Stell dir vor, du stehst morgens auf, trinkst deinen ersten Kaffee und fühlst dich bereit, den Tag zu erobern. Doch irgendwo zwischen Büro, Besorgungen...
Fruchtige Melonen-Bowle selbst gemacht
Eine leckere Melonen-Bowle sorgt bei heißen Temperaturen für eine fruchtige Erfrischung und lässt sich schnell für die nächste Garten-Grillparty zaubern:
Arbeitszeit: ca. 30 Minuten
Was du...
Granatapfel: So isst du Powerfrucht am besten
Obst und Gemüse galten ja schon immer als sehr gesund, in letzter Zeit hat jedoch eine Frucht immer mehr an Aufmerksamkeit gewonnen: der Granatapfel....
Leuchtendes Blau: Mit der Trendfarbe in den Herbst
Endlich gibt es wieder Blautöne in der Mode, die alles andere als dezent sind. Blau leuchtet wieder und starke Edelsteinfarben machen ab jetzt die...