Schlagwort: Sixpack

In unserem dynamischen Alltag, der uns ständig fordert, suchen wir alle nach Wegen, uns selbst etwas Gutes zu tun. Wir möchten uns fit fühlen,...

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, mindestens eine Handvoll Nüsse und Saaten am Tag zu essen. Gerade Samen wie Sesam, Lein und Hanf zählen...

Lange wurde wild spekuliert über die begehrteste Rolle Hollywoods und jetzt ist klar: Beim Gipfeltreffen der Superhelden, bei dem sich 2015 Superman und Batman auf einer Kinoleinwand gegenüber stehen werden, übernimmt Oscarpreisträger Ben Affleck die Rolle des Dark Knight.

Wenn du dir eine Terrassentür kaufen möchtest, gibt es einige Dinge, die du beachten solltest. Zum Beispiel ist es wichtig, dass die Terrassentür zu...

Gerade bei körperbetonter Kleidung fällt der Blick schnell auf die Körpermitte. Unschön, wenn sich hier ein Bäuchlein ungewollt abzeichnet! Nicht immer ist daran ein...

Laufband und Joggen auf asphaltierter Straße langweilen dich? Dann versuch es mal mit Trailrunning – die Alternative abseits befestigter Wege, mitten durchs Gelände. „Ich...

So manche Stellung verdankt ihren Namen dem Reich der Tiere. Die „Hündchen“- oder „Reiterstellung“ dürften dir vermutlich ein Begriff sein. Von der „Elefantenstellung“ haben...

Wenn die Tage wieder kürzer werden und die Temperaturen sinken, liegt es an uns, die Balance zwischen Körper und Geist aufrechtzuerhalten. Um unser Immunsystem...