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Bei hochsommerlichen Temperaturen verwöhnt uns der Sommer mit viel Sonne. Sommer ist toll, aber bei stickiger Hitze im Büro schwitzen, dass muss nicht sein. AJOURÉ hat deshalb 10 Tipps für eine rasche Abkühlung für euch zusammen gestellt und getestet. Viele Tipps hat man schon oft gehört, doch sind sie auch wirkungsvoll?

Sie sind zwar beinahe in Vergessenheit geraten, doch unglaublich gesund: Quitten. Das leckere heimische Obst enthält zahlreiche Inhaltsstoffe, die nicht nur unserem Körper, sondern...

Übergewicht ist nicht gut für unsere Gesundheit und oft wird unser Wohlbefinden dadurch eingeschränkt. Bei starkem Übergewicht, will vesucht jeder Mensch erfolgreich abzunehmen. Doch...

Cardiotraining bringt einige Vorteile mit sich und die positiven Effekte für unsere Gesundheit lassen sich nicht leugnen. Regelmäßiges Cardio-Training hilft beispielsweise beim Abnehmen und...

Selbstoptimierung ist das absolute Trendthema. Auf zahllose Arten können wir jeden Tag unser Leben verbessern und gesünder, liebevoller, aktiver und glücklicher werden. Sicher kennst...

Haare benötigen die richtige Pflege, um auch langfristig vor Umwelteinflüssen, wie beispielsweise Hitze oder trockener Heizungsluft, geschützt zu werden. Haaröle versorgen deine Mähne mit...

Internationale Hochzeiten werden immer häufiger, nicht nur in Großstädten. Hochzeiten mit deutscher und russischer Beteiligung erfordern dabei Fingerspitzengefühl, um die deutschen und slawischen Bräuche...

Die ayurvedische Philosophie basiert auf sogenannten Doshas. Hiermit sind Grundenergien oder Konstitutionen gemeint. Es gibt diese drei unterschiedliche Doshas: Vata Pitta Kapha Jeder Dosha-Typ setzt...