Start 2017 Dezember

Monatsarchive: Dezember 2017

Beliebte Beiträge

digitale Selbstfürsorge

Selbstfürsorge im digitalen Zeitalter: Schütze und pflege dich in der Online-Welt

Das digitale Zeitalter hat uns unzählige Möglichkeiten eröffnet. Wir können von überall aus arbeiten, mit Menschen auf der ganzen Welt kommunizieren und uns endlos...
Psychische Gesundheit – So wirkt sich eine umfassende Entrümpelung auf das Wohlbefinden aus

Psychische Gesundheit – So wirkt sich eine umfassende Entrümpelung auf das Wohlbefinden aus

Aufräumen stellt für die meisten Menschen wohl nicht unbedingt die liebste Freizeitbeschäftigung dar. Allerdings sorgt das Aufräumen nicht nur für eine ordentliche Wohnung, sondern...
Quiet Dumping

Quiet Dumping: So wirst du abserviert, ohne es zu wissen

Etwas zu beenden, stellt viele Menschen vor eine große Herausforderung. Sei es, den Job zu kündigen, eine Entscheidung zu einer entfremdeten Freundschaft zu treffen...
too sick

DIY Rezepte gegen Erkältungen

Die Nase läuft, der Hals kratzt, es ist ein altbekannter Jammer. Die kalte und nasse Saison naht mit unaufhaltsamen Schritten und ergreift sich ihre...
Lunges Übungen & Variationen

Alles was du über Lunges wissen musst und die besten Übungen

Um deine Bein- und Po-Muskulatur zu trainieren, sind Lunges, auf Deutsch Ausfallschritte, die ideale Übung. Damit in deinen Trainingsplan keine Langeweile aufkommt, zeigen wir...
Trend Minibags

Mini-Bags – Maxi fun! So wird die Trendtasche alltagstauglich

Dass wir unseren halben Hausstand Tag für Tag mit uns herumschleppen ist kein Geheimnis – und sind wir mal ehrlich: Die Hälfte davon brauchen...
Die Top 10 der stärksten Action-Heldinnen Hollywoods

Die Top 10 der stärksten Action-Heldinnen Hollywoods

Die Zeiten, in denen nur harte Männer auf der Leinwand ihren Feinden nachjagen und schöne Frauen verführen, sind längst vorbei. Frauenpower ist angesagt! Vorbei...
Die besten Tipps gegen Haarausfall

Die besten Tipps gegen Haarausfall – endlich volles Haar

Schon gewusst? Am Tag verlieren wir im Durchschnitt 70 bis 100 Haare. So weit, so unbedenklich. Wachsen die Haare jedoch nicht mehr zuverlässig nach,...