Wenn Marie Maass über Zellgesundheit spricht, vermeidet sie Fachjargon. In ihrem Berliner Büro steht eine kleine Flasche mit bernsteinfarbenem Inhalt, beschriftet mit „Longevity“ – ein Begriff, der derzeit viel Aufmerksamkeit bekommt. Maass ordnet das nüchtern ein: Entscheidend sei nicht der Trend, sondern die Frage, wie sich körperliche Leistungsfähigkeit langfristig erhalten lässt.
Nach den Glow Shots erweitert BETTERTASTE sein Sortiment um einen zweiten Shot. Der Longevity Shot soll Prozesse auf Zellebene adressieren, insbesondere die Funktion der Mitochondrien, die für die Energieproduktion verantwortlich sind. Das Thema ist komplex – Maass versucht, es zugänglich zu erklären.
Frau Maass, Longevity ist gerade überall. Was unterscheidet Ihren Ansatz von dem, was der Markt gerade überschwemmt?
Marie Maass: Ich glaube, viele verwechseln Longevity mit dem Wunsch, ewig jung zu bleiben. Das ist es nicht. Es geht darum, die Jahre, die wir haben, mit möglichst viel Energie und Lebensqualität zu füllen. Niemand will mit siebzig auf dem Sofa sitzen und sich nicht mehr bewegen können. Wir wollen aktiv sein, reisen, spielen, arbeiten. Dafür braucht der Körper funktionierende Zellen. Und genau da setzen wir an.
Sie sprechen von Mitochondrien. Können Sie das für uns übersetzen?
Maass: Gerne. Stellen Sie sich vor, jede Zelle in Ihrem Körper hat ein kleines Kraftwerk. Diese Kraftwerke produzieren ATP, also Energie. Wenn Sie morgens aufstehen, arbeiten, denken, lachen, alles braucht diese Energie. Mit der Zeit werden diese Kraftwerke träger. Oxidativer Stress, Umwelteinflüsse, auch einfach das Leben selbst, das alles hinterlässt Spuren. Der Longevity Shot liefert Nährstoffe, die genau diese Mitochondrien unterstützen. NAD⁺-Vorstufen, Coenzym Q10, PQQ, das sind keine Zauberzutaten, sondern wissenschaftlich gut untersuchte Stoffe, die nachweislich helfen können.
Viele Menschen fühlen sich von solchen Fachbegriffen überfordert. Wie bringen Sie diese Wissenschaft zu den Menschen?
Maass: Ehrlich gesagt, ich verstehe das. Ich bin selbst keine Biochemikerin. Aber ich habe gelernt, Fragen zu stellen. Warum fühle ich mich mit vierzig anders als mit dreißig? Warum brauche ich länger, um mich zu erholen? Das sind Fragen, die sich viele stellen. Und dann ist es meine Aufgabe, die Wissenschaft so zu übersetzen, dass sie greifbar wird. Acetyl-L-Carnitin zum Beispiel hilft dabei, Fett in Energie umzuwandeln. Klingt technisch, bedeutet aber einfach: Ihre Zellen können besser arbeiten.
Sie haben bereits die Glow Shots im Sortiment. Warum jetzt noch ein zweites Produkt?
Maass: Weil Schönheit und Vitalität zwei Seiten derselben Medaille sind. Der Glow Shot kümmert sich um Haut, Haare, Nägel, also um das, was man sieht. Der Longevity Shot arbeitet tiefer, auf zellulärer Ebene. Er unterstützt den Energiestoffwechsel, schützt vor oxidativem Stress, hilft dem Körper, sich zu regenerieren. Zusammen ergeben sie ein rundes Bild. Man fühlt sich gut und sieht auch so aus.
Ist das nicht ein bisschen viel des Guten? Zwei Shots täglich?
Maass: Das kann ich verstehen. Aber schauen Sie, wir nehmen täglich so viel zu uns, das uns nicht guttut. Kaffee, Zucker, verarbeitete Lebensmittel. Zweimal sechzig Milliliter, die dem Körper wirklich etwas geben, das ist für mich keine Überforderung. Außerdem muss das jeder für sich entscheiden. Manche nehmen nur den Longevity Shot, andere nur den Glow Shot. Es gibt kein Richtig oder Falsch.
Sie betonen immer wieder Transparenz. Was genau meinen Sie damit?
Maass: Dass wir nichts verstecken. Jeder Inhaltsstoff ist deklariert, die Dosierungen sind nachvollziehbar. Wir sagen auch ganz klar, was der Shot nicht kann. Er ersetzt keinen Schlaf, keine Bewegung, keine ausgewogene Ernährung. Er ist eine Ergänzung, kein Ersatz. Das ist ein wichtiger Unterschied zu vielen anderen Produkten, die mit großen Versprechen arbeiten.
Wie sind Sie auf die spezifische Zusammensetzung gekommen?
Maass: Durch viel Recherche und Austausch mit Ernährungswissenschaftlern. NAD⁺ zum Beispiel ist ein Coenzym, das mit dem Alter abnimmt. Es spielt eine zentrale Rolle bei der Zellreparatur. Coenzym Q10 kennen viele schon, es ist wichtig für die Energieproduktion. PQQ ist weniger bekannt, aber extrem spannend, weil es die Mitochondrien schützt und sogar dabei helfen kann, neue zu bilden. Dazu kommen B-Vitamine und Vitamin C, die den Stoffwechsel unterstützen. Es ist eine durchdachte Kombination, keine wilde Mischung.
Der Shot schmeckt nach Tropical. Warum diese Geschmacksrichtung?
Maass: Weil er angenehm sein soll. Niemand will jeden Morgen etwas trinken, das nach Medizin schmeckt. Gleichzeitig haben wir komplett auf zugesetzten Zucker und synthetische Süßstoffe verzichtet. Der Geschmack kommt aus natürlichen Aromen. Es war eine Herausforderung, das hinzubekommen, aber es war uns wichtig.
Longevity wird oft mit Silicon Valley und Biohacking verbunden. Fühlen Sie sich da zugehörig?
Maass: Teilweise. Ich finde es gut, dass Menschen sich Gedanken über ihre Gesundheit machen. Aber ich mag diese Optimierungskultur nicht, bei der es nur noch um Zahlen und Daten geht. Leben ist mehr als ein perfekter Blutwert. Es geht um Freude, um Beziehungen, um Momente, in denen man einfach nur da ist. Der Longevity Shot soll unterstützen, nicht kontrollieren.
Wie leben Sie selbst Longevity?
Maass: Ich versuche, auf meinen Körper zu hören. Ich bewege mich viel, gehe spazieren, mache Yoga. Ich achte auf meine Ernährung, aber ohne dogmatisch zu werden. Und ja, ich nehme unsere Shots. Aber ich habe auch Tage, an denen ich abends eine Pizza esse und bis spät Netflix schaue. Balance heißt für mich nicht Perfektion, sondern Flexibilität.
Was würden Sie jemandem sagen, der denkt: Ich bin noch zu jung für Longevity?
Maass: Dass es nie zu früh ist, sich um seine Zellen zu kümmern. Prävention ist so viel wertvoller als Reparatur. Mit dreißig merken Sie vielleicht noch keinen großen Unterschied. Aber mit fünfzig werden Sie dankbar sein, dass Sie früh angefangen haben. Es ist wie mit einem Auto. Wenn Sie es regelmäßig warten, läuft es länger.
Zum Abschluss: Was bedeutet für Sie persönlich ein gutes, langes Leben?
Maass: Ein Leben, in dem ich morgens aufwache und mich auf den Tag freue. In dem ich die Energie habe, das zu tun, was mir wichtig ist. Zeit mit meinen Kindern verbringen, arbeiten an Projekten, die Sinn ergeben, Freunde treffen. Gesundheit ist keine Selbstverständlichkeit, und je älter ich werde, desto klarer wird mir das. Der Longevity Shot ist ein kleiner Baustein in diesem großen Bild. Aber ein wichtiger.
Frau Maass, vielen Dank für das Gespräch.
