Start 2016

Jahresarchive: 2016

Beliebte Beiträge

Power-Dressing: Coole Looks für starke Frauen

Power-Dressing: Coole Looks für starke Frauen

Egal, ob du sportlich im Freizeitlook ein lässiges Outfit zeigst, ob du mit purer Eleganz deiner Umgebung den Atem raubst - sei selbstbewusst. Zeige...
Was dich bei einer Bachata Tanzstunde erwartet

Was dich bei einer Bachata Tanzstunde erwartet

Der neue Trendtanz aus Zentralamerika Bachata boomt. Ein Paartanz, den vor wenigen Jahrzehnten noch niemand kannte, ist mittlerweile aus der Tanz- und Feierszene nicht mehr...
Melonen Bowle

Fruchtige Melonen-Bowle selbst gemacht

Eine leckere Melonen-Bowle sorgt bei heißen Temperaturen für eine fruchtige Erfrischung und lässt sich schnell für die nächste Garten-Grillparty zaubern:   Arbeitszeit: ca. 30 Minuten Was du...

Test: Welcher Schlaftyp bist du & welches Kissen passt zu dir?

Ein erholsamer Schlaf ist essenziell für deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit. Doch nicht jeder schläft gleich. Wusstest du, dass deine bevorzugte Schlafposition...
Hyperextensions

Hyperextensions – So trainierst du effektiv deinen unteren Rücken

Die Wichtigkeit eines starken Rückens wird häufig unterschätzt. Viele Belastungen im Alltag brauchen eine starke Rückenmuskulatur, nicht nur um sie ausführen zu können, sondern...
Flugscham: Wie sinnvoll ist eine CO2- Kompensation?

Flugscham: Wie sinnvoll ist eine CO2-Kompensation?

Das Weltklima verändert sich, so viel ist klar! Als Hauptauslöser für die schleichende Temperaturerwärmung sowie drastische Wetterveränderungen gelten von Menschen verursachte Treibhausgase. Jährlich werden...

Die 9 ultimativen natürlichen Fatburner

Bringt die Waage nach Weihnachten oder anderen Zeiten des Schlemmens wieder die freudlose Wahrheit ans Licht? Die Motivation ist groß – der innere Schweinehund...
Tipps für die Vorschau-App von Apple für macOS

Die besten Tipps & Tricks zur Apple Vorschau-App

Die Vorschau-App von Apple ist ein leistungsstarkes Tool für die Anzeige und Bearbeitung von Bildern und PDF-Dokumenten. Doch viele Nutzer wissen nicht, welche vielseitigen...