Lifestyle

Berichte über Events, Wohn- & Fitness-Trends, Wellness Tipps, Reiseberichte und unsere Kolumnen – das alles findet ihr in unserer Kategorie Lifestyle.

Wann sehe ich die ersten Trainingserfolge?

Realistische Ergebnisse: Wann sehe ich die ersten Trainingserfolge?

Ob Abnehmen, Muskeln aufbauen oder die allgemeine Ausdauer verbessern - sportlich Aktive verfolgen meist einen ganz bestimmten Plan. Hast du die ersten Trainingseinheiten erfolgreich hinter dich gebracht? Dann sehnst du dich vermutlich nach den...
Mit diesen Schritten steigerst du deine Zuverlässigkeit

Mit diesen Schritten steigerst du deine Zuverlässigkeit

Vertrauen ist die Basis für jede zwischenmenschliche Beziehung. Diese Regel greift überall – ob im Privat- oder Geschäftsleben. Ein Mensch, dem wir vertrauen, wird deshalb ein Stück weit ein Teil von uns selbst: Wir...
Annett Louisan

Annett Louisan präsentiert ihre „Kleine große Liebe“

Nach fast 5 Jahren Pause beendet Annett Louisan ihre Release-Abstinenz, und ist mit ihrem neuen Album „Kleine große Liebe“ zurück, in das die Hamburgerin wie sie selbst erzählt, so viel Zeit investiert hat wie...
Glamping

Glamping – Was es mit dem Trend auf sich hat

Sieht fast aus, wie in einem skandinavischen Wohnzimmer? Ist aber "nur" ein Campingzelt. Ein ganz besonderes allerdings, nämlich eines für Glampingfreunde, die beim Camping etwas mehr Luxus bevorzugen. Foto: fotolia.de © Colin (#218307456)   Vielleicht hast...
p.volve: Das Knack-Po-Training

p.volve: Das Knack-Po-Training, auf das die Victoria Secret’s-Models schwören

Du möchtest gerne deinen Po straffen und in Form bringen? Dann können wir dir den neuen Fitnesstrend p.volve ans Herz legen. Das Slow-Workout der Supermodels sorgt für effektive Ergebnisse mit langsamen, kleinen Bewegungen. Woher...
Overnight-Oats: Das Powerfrühstück über Nacht

Overnight-Oats: Das Powerfrühstück über Nacht

Gehörst du auch zu denen, die morgens einfach nicht auf Touren kommen? Die aus dem Bett wanken, nachdem sie dreimal die Schlummertaste gedrückt haben, auch unter einer mehr oder minder kalten Dusche nicht in...
Niemandsland – The Aftermath

Niemandsland – The Aftermath: Eine Liebe im zertrümmerten Hamburg

Am Donnerstag, den 11. April startet mit Niemandsland – The Aftermath ein berührendes Liebesdrama in den deutschen Kinos. Die von der Romanvorlage ‚The Aftermath‘ des Schriftstellers Rhidian Brook inspirierte Geschichte, nimmt uns mit auf...
Umsetzungskompetenz Volition

Hast du den richtigen Biss? So stärkst du deine Umsetzungskompetenz

Erinnere dich an deine Schulzeit. Mathe war immer dein „Zitterfach“ und du warst irgendwie davon überzeugt, auf schlechte Noten abonniert zu sein, auch wenn du den Stoff im Unterricht verstanden hast. Warum? Weil dein...
So bringt eine erotische Massage verführerische Abwechslung ins Schlafzimmer

So bringt eine erotische Massage verführerische Abwechslung ins Schlafzimmer

Vorfreude ist die schönste Freude. Denn hast du erst einmal darüber nachgedacht, deinen Liebsten mit einer erotischen Massage zu verwöhnen, fängt ja das Prickeln bereits an. Was ziehe ich an? Was brauche ich? Wann...
Insekten: Die Proteinquelle der Zukunft?

Insekten: Die Proteinquelle der Zukunft?

Gegrillte Heuschrecken zum Frühstück, gekochter Käfer zum Mittagessen und geröstete Mehlwürmer als Snack zwischendurch - was für europäische Ohren noch immer etwas gewöhnungsbedürftig klingt und die Menschen nach wie vor polarisiert, ist vor allem...
Die Freundinnen-Challenge

Unser Geschenktipp für Ostern: „Die Freundinnen-Challenge“ von Emma Schweiger und Faye Montana

Dieses Buch lässt die Herzen der Teen-Girls höherschlagen: Jung-Schauspielerin Emma Schweiger und YouTuberin Faye Montana, die selbst beste Freundinnen sind, haben gemeinsam das Mitmach-Buch „Die Freundinnen-Challenge“ veröffentlicht. Darin geht es um viele schöne und...
Die 5 besten Fitness-Podcasts

Jetzt gibt’s was auf die Ohren: Die 5 besten Fitness-Podcasts

Inzwischen gehören für viele die Kopfhörer genauso zum Training wie die Sportschuhe. Kein Wunder, denn Fitness-Podcasts erfreuen sich immer größer werdender Beliebtheit. Schließlich ist es motivierend, Tipps zu bekommen, die sich sofort während des...

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