Die Menstruationstasse: Eine echte Alternative zu Tampon und Binde?

Die Menstruationstasse: Eine echte Alternative zu Tampon und Binde?

Vor- & Nachteile

Die Menstruationstasse: Eine echte Alternative zu Tampon und Binde?

In manchen Kulturen wird die Menstruation als kleines Naturereignis gefeiert. In einem Naturvolk mag es ein feierlicher Anlass sein, wenn jeden Monat mehr oder weniger pünktlich die Erdbeerwoche einsetzt – hierzulande freut sich eher niemand über den ersten kleinen roten Fleck in der Unterwäsche. Denn Binden und Tampons haben jeweils ihre Vor- und Nachteile, aber angenehme Begleiter sind sie beide nicht und können auch zu Problemen führen. Mit der Menstruationstasse ist ein neues Produkt auf den Markt gekommen, das eine Alternative darstellen will. Aber geht es mit Menstruationstasse wirklich besser?
 

Wie funktionieren Menstruationstassen?

Eine Menstruationstasse ist, wie der Name schon sagt, eine kleine Tasse aus dehnbarem und flexiblem Material wie Silikon. Diese Tasse wird in die Scheide eingeführt und dockt an die Schleimhäute an. Wie beim Tampon spürst du sie nicht mehr, wenn sie richtig sitzt. Das Menstruationsblut läuft jetzt in die Tasse und kann nicht auslaufen, wenn sie richtig sitzt. Nach einigen Stunden wird die Menstruationstasse ausgeleert und durch eine leere Tasse ersetzt. Sie kostet übrigens zwischen 15–30 € und kann bis zu vier Jahre lang benutzt werden!
 

Vorteile einer Menstruationstasse

Tampons und Binden brauchst du jeden Monat, wenn du nicht gerade mit der Pille einen Langzeitzyklus durchläufst. Das geht ins Geld. Die Menstruationstasse kannst du einfach auswaschen, schon kannst du sie wiederverwenden. Das Silikon übersteht es sogar, wenn du sie aus Hygienegründen nach jeder Regelblutung einmal abkochst oder desinfizierst, was nicht einmal notwendig wäre. Die nächsten 3-4 Jahre brauchst du keine neue Tasse. Ein weiterer Vorteil ist, dass die Menstruationstasse keine allergischen Reaktionen auslösen kann, wie es etwa der Tampon kann. Der medizinische Kunststoff ist gut verträglich und es kommt nicht zu toxischen Schocks, die zwar selten sind, aber lebensbedrohlich werden, wenn sie auftreten. Bei korrekter Reinigung und einem einmaligen Auskochen in heißem Wasser nach einer Regelblutung bleibt die Menstruationstasse über Jahre hygienisch.
 

Menstruationstasse

 

Nachteile einer Menstruationstasse

Vermutlich werden Regelblutungen nie wirklich Spaß machen. Wie jede Form der Damenhygiene hat eine Menstruationstasse auch ihre Nachteile. Es ist Übungssache, sie richtig einzuführen, genau wie bei einem Tampon. Das ist dir damals, als du es das erste Mal versucht hast, bestimmt auch nicht leicht gefallen. Andererseits hast du es mittlerweile gelernt – und so wird es dir auch mit der Menstruationstasse gehen, wenn du sie ausprobierst. Lass dir fürs erste Mal Zeit und entspann dich, dann kannst du die Tasse so einführen wie einen Tampon. Auf öffentlichen Toiletten kann das anschließende Entleeren der Menstruationstasse natürlich unangenehm und schwierig werden. Grundsätzlich kannst du sie einfach in die Toilette entleeren, musst sie dann aber auch reinigen. Das kannst du entweder mit einer mitgebrachten Seife am Waschbecken tun, oder du verstaust die benutzte Menstruationstasse in eine mitgebrachte Plastiktüte und nimmst sie mit nach Hause. Dann empfiehlt sich eine gründlichere Reinigung. Du kannst eine Menstruationstasse übrigens bis zu 12 Stunden tragen, weshalb ein Wechsel auf einer öffentlichen Toilette in den seltensten Fällen notwendig werden sollte.
 

Wie finde ich meine Menstruationstasse?

Ähnlich wie bei Tampons gibt es die Menstruationstasse in verschiedenen Größen. Die richtige Größe hängt davon ab, wie stark deine Regelblutung normalerweise ist, ob du bereits ein Kind bekommen hast und ob du eher groß und stark oder klein und zart gebaut bist. Die Hersteller von Menstruationstassen geben gerne Auskunft darüber, welches Modell für dich gut passen könnte. Wie bei jedem Damenhygiene-Produkt gilt, dass probieren über studieren geht. Eine Menstruationstasse ist nicht teuer – und vielleicht freundest du dich schneller mit ihrer Anwendung an, als du dachtest. Du würdest damit nicht nur eine Menge Geld sparen und so manchem Risiko aus dem Weg gehen, sondern nebenbei auch noch die Umwelt schonen. Denn wenn dieser Aspekt für dich wichtig ist, ist dir sicher schon aufgefallen, wie viel Abfall eigentlich anfällt, wenn du deine Menstruation hast und Binden oder Tampons benutzt…
 

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Anwendungstipps für die Menstruationstasse

Das tassenförmige Silikon ist weich und drückbar. Das ist gut, denn so kannst du deine Menstruationstasse leicht einführen. Du drückst sie zusammen, sodass sie nicht mehr offen ist, und hältst die Ränder der Menstruationstasse zum Einführen zusammen. Falls du dabei Schwierigkeiten hast, feuchte sie vorher mit etwas Wasser oder Gleitgel an. Wenn du die Menstruationstasse nicht mehr spürst, lässt du sie los und sie wird sich wieder zur normalen Form zurückbilden. Sie sitzt jetzt sicher in der Scheide. Herausziehen kannst du sie an einem kleinen Stiel, der sich am unteren Ende befindet und den du zuschneiden kannst. Eine noch unbenutzte Menstruationstasse wird einen sehr langen Stiel haben, den du etwas stutzen müssen wirst. Am besten führst du dazu die Menstruationstasse einmal ein und ziehst sie direkt wieder heraus, hältst aber den Finger an der Stelle des Stiels, an der du ihn abschneiden willst. Danach kannst du die Menstruationstasse sofort benutzen!

 

 

Photos: Topic Images Inc / Getty Images; Amazon

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2 Kommentare zu “Die Menstruationstasse: Eine echte Alternative zu Tampon und Binde?

  1. Die Menstruationstasse ist wirklich eine tolle Erfindung. Um die Richtige zu finden, muss man allerdings nicht zwingend rumprobieren 😉 Manch ein Shop bietet Beratung per Mail an. Auch in der facebook-Gruppe „Menstruationstasse“ kann man sich super beraten lassen und sich über die Tassen im Allgemeinen austauschen. Nach einer Beratung passt die empfholene Tasse meist in 90% der Fälle 🙂

    Es sind inzwischen über 50.000 überzeugte Mitglieder in der Gruppe, probiert es doch einfach mal aus liebe Mädels!

  2. Da es verschiedene Größen gibt, ist es ein bisschen verwirrend am Anfang die richtige Größe zu finden. Nicht immer stimmen die Angaben der Hersteller mit dem eigenen Körperbau über ein. Mit der schwedischen Marke MonthlyCup kann man nicht so viel falsch machen, weil es da eine Größengarantie gibt: Ist man mit der gewählten Größe nicht zufrieden, bekommt man innerhalb von 6 Monaten noch die andere Größe. Man hat also 6 mal die Chance es zu probieren, es kann auch 1-2 Zyklen dauern, bis man das Ein- und Aussetzen gelernt hat. Aber es lohnt sich so sehr. Ich kann es allen Mädchen und Frauen von Herzen empfehlen. Endlich kann ich in die Sauna und zum Sport ohne über meine Periode nachdenken zu müssen.


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